Le chemin de la vie ressemble à un sac à dos : il contient tout ce que nous avons vécu… et aussi ce que nous refusons de voir. Il existe cet éternel apprenti qui, pour que personne ne remarque ses erreurs, n’est pas encore assez sage pour laisser derrière lui les copeaux arrachés à la pierre brute. Par peur de montrer son imperfection, il cache ces débris dans son sac et les emporte partout.
Si l’on ne s’entraîne pas au pardon, ce sac devient plus lourd chaque jour. Pardonner n’est pas un discours : c’est une discipline intérieure. C’est retirer ce qui dérange, qu’il s’agisse d’une faute commise par soi ou d’un mal subi.
RÉORGANISER SON SAC : UNE SAGESSE INITIATIQUE
L’apprenant sincère doit savoir réorganiser régulièrement son sac de vie. Il faut parfois tout sortir, tout regarder, et ne remettre que ce qui permet un voyage léger, paisible et libre : un vrai « 5S » de l’âme.
Et surtout, ne pas y remettre — sous aucun prétexte :
- le ressentiment,
- la peine d’amour,
- la colère,
- la déception ruminée.
Alléger ce poids change la marche : la montée devient possible, la descente moins dangereuse. Le bonheur commence souvent par un acte fondateur : se pardonner, relever son estime et laisser les « ordures tourmentantes » au bord du chemin. Ce n’est pas de la folie : c’est de la sagesse.
PARDONNER N’EST PAS FAIBLIR, C’EST SE LIBÉRER
« Ce serait beaucoup plus productif si les gens essayaient de comprendre leurs soi-disant ennemis… Apprendre à pardonner est plus fructueux que lancer une pierre sur l’objet de sa colère. Plus la provocation est grande, plus l’avantage du pardon est grand. »
POURQUOI LE PARDON EST SI DIFFICILE
Pardonner est rarement facile. Le besoin de pardonner naît souvent d’une attente déçue : on voulait que l’autre fasse, cesse, change, reconnaisse, répare. L’inhabile attend des excuses et se dit : « le problème vient de l’autre ». Comme l’autre ne suit pas ce scénario, la frustration s’empile, la colère grandit… et le sac s’alourdit.
Changer de niveau d’attente ouvre la porte au pardon : d’abord envers soi, puis envers les autres. Shakespeare l’exprime ainsi :
« Le pardon tombe comme une douce pluie du ciel sur terre. Il est doublement béni : béni est celui qui donne et béni est celui qui reçoit ! »
Le sage comprend que l’autre ne l’atteint que s’il lui ouvre la porte. Souvent, nous ajoutons nous-mêmes du poids à notre sac. Et prétendre : « Tu es la raison de mon bonheur » prépare le terrain du ressentiment. Une conclusion s’impose : aimer, c’est plus donner que réclamer.
ÉQUILIBRE INTÉRIEUR ET FORCE DU MAÇON
Beaucoup de déceptions viennent aussi d’un temps mal équilibré. Ce qui aide à pardonner et à lâcher prise :
- santé, nutrition correcte,
- relaxation, méditation,
- pensée positive,
- exercice physique.
Souvent, les conflits relationnels sont réels à 5%… et 95% ce que nous en faisons. La lucidité réduit la frustration.
Se pardonner allège le sac : les copeaux retirés de la pierre brute n’ont pas à être conservés, ils doivent être laissés sur la route. Alors seulement, il devient possible de pardonner aux autres — non pour excuser, mais pour se libérer, tout en posant des limites.
Louise L. Hay rappelle : « La maladie se nourrit du non-pardon… Le pardon n’a rien à voir avec l’acceptation d’un mauvais comportement. »
Puisque nous ne changerons pas les autres, le changement doit venir de nous. Fixer des limites transforme la relation et allège toujours le paquet de la vie.
Comme le disait Gandhi : « Le faible ne pardonne jamais : le pardon est le propre du fort. »
— Charles Evaldo Boller
